舞出活力 找回青春——建井三處退休職工成立健身舞隊

舞出活力  找回青春——建井三處退休職工成立健身舞隊

        進(jìn)入4月份，每天都能在建井三處退管辦樓前的文化廣場(chǎng)看到，幾十位老同志在動(dòng)感音樂(lè )的伴奏下跳老年健身舞?！按禾靵?lái)了，天氣越來(lái)越暖和，退管辦就組織我們這些老同志成立了健身舞隊?！痹撎幫诵萋毠れ柦ㄈA如此說(shuō)。

        該處退管辦提倡“找準適合自己的，不拘一格動(dòng)起來(lái)”的健身理念。在這一理念的推動(dòng)下，該處退管辦積極組織老同志扭秧歌、抖空竹、打門(mén)球……讓老同志動(dòng)起來(lái)，樂(lè )起來(lái)。

        該處退管辦組織10名退休職工成立了老年門(mén)球隊。去年，這支門(mén)球隊在市門(mén)球比賽中獲得了第一名的好成績(jì)。最近，該處老年門(mén)球隊隊員正加緊練習，積極備戰市門(mén)球協(xié)會(huì )舉辦的門(mén)球比賽和集團第四屆退離休人員運動(dòng)會(huì )。老年門(mén)球隊隊長(cháng)安聚坤對記者說(shuō)：“每次打完球，我都覺(jué)得全身的筋骨都舒展開(kāi)了，特別舒服?！?/span>

        此外，該處退管辦還充分發(fā)揮老年活動(dòng)中心的作用，為老年活動(dòng)中心配備了跑步機、拉力器等健身器材，并實(shí)行“全年不休、全天候開(kāi)放”制度，以便老同志鍛煉身體。